盘腿坐也需要挺腹（1 / 1）

最近几天盘腿坐着，没有刻意挺直腰，导致肚子里面憋着一股气，非常烦躁。

于是我一用力挺腹，憋在肚子里面的一股气就通畅了，我感觉跪坐更容易挺腹，盘腿坐比较难挺腹。

那么问题来了，到底是盘腿坐好还是跪坐好？

跪坐在中国比较少见，在中国出现，在中国消失，却在日本普及。如果你跪坐的话被别人看见难以解释，盘腿坐就不会有人说你了。

其他类型相关阅读：风落苏白万界我为峰诡梦纪宿主今天也要负责哦道与天齐攻略你的世界宝谛独辉索命贪欢：霸宠失忆甜妻美漫杂货店俗人重生记

群经之首所有内容均来自互联网，赏书三闲只为原作者黄倡明的小说进行宣传。欢迎各位书友支持黄倡明并收藏群经之首最新章节。