第73章 赛前遭遇魔鬼减重（1 / 1）

送完乔丰和舒曼回去，回来的路上肖逍对方子捷说：“我最近在学运动营养，以后我帮你把关饮食好不好？”

方子捷：“好呀，谢谢宝贝。”

肖逍：“一会回家我先帮你测量一下身高和体重。”

方子捷：“我在狼人那边每个月都有做体测的呀，要不要把数据拿回来给你看看？”

肖逍：“好。但是我今晚还是要亲自测一下。刚才满桌子菜你只吃沙拉，现在肚子饿吗？”

方子捷：“饿，但我要减重，还有十多天就去澳门打比赛啦。你的签证办好了吗？”

肖逍：“办好啦，你之前跟我说完的第二天我就去办了。对了，你知道刚才那个花螺怎么做的吗？真的很好吃。我看到我们小区旁边的超市也有卖，改天你可以正常吃东西的时候，我想做给你吃。”

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方子捷：“那个叫盐焗花螺，你想学下次来我家的时候我让我爸教你，他会。做起来很麻烦的，你还是先跟个师傅学一学再自己做吧。不然，处理不好肯定不好吃的。”

肖逍：“好吧。那我先记好我想学的菜式，你爸爸会的话我去你家的时候请教他。”

方子捷：“你要先关心你店的事情。装修跟进得如何？人员招好了吗？还有咖啡机、洗碗机等机器和其他事项进展如何？这些才是你现在应该关心的事情呀宝贝。你不要去关注某一个日常吃到的菜，你需要做的是把自己店里菜单上的菜品做精做好吃。”

肖逍：“知道啦。可是如果我不去发现，怎么能把自己店里的东西做得更有创意呢？”

方子捷：“我不懂这些。你自己决定吧。反正我的建议是，你要先把手头上重要的事情先解决掉。”

肖逍：“知道啦，我不