第295章 扎心了（1 / 1）
作为一名耐力型的运动员，李伟在没有专业教练辅助下，他每一日的训练量都是保持在超过身体承受能力范围内的一点点，绝对没有一丝一毫地逾矩。
近年来健身市场整健泛滥，并没有一个很好的统一管理的市场，加上国外健身研究机构也不断地推出一些新的健身理念，有一些可能是和原先的健身相承，有一些则会出现与原来研究成果完全不同的研究结论。在某种程度上，这就极大地考验健身受众的甄别能力。
人们极易在多重的选择中迷失自己，造成“选择不能”的现象，最终也就导致了许多人口头上说着要去运动，然而在实际生活中根本没有运动一次，这就是过渡选择、过渡准备的危害。
当然，在这里并不讨论那些唯武术推崇论者，那些将华夏武功推向神坛，认为华夏武术天下第一的家伙，很大一部分是不进行相应的练习的。他们认为除了华夏武术之外所有的锻炼都是不正统的，那么请问这些人有认真地去学习武术吗？还只是蜷缩在电脑面前，噼里啪啦地敲着“论证华夏武术多厉害”的话？
李伟从小也是
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