第四章 肉身锻炼（1 / 1）

第四章肉身锻炼

从昨天遇上这位玉坠内的器灵始祖，易阳重新感觉到了阳光的春天即将来临。

清晨，一丝丝阳光从窗户的裂缝中穿射进来，照在易阳那小小的床子上。

易阳起床了，揉揉眼睛，昨天的事好像做梦一般。之后他去到大长老院，也就是他父亲那里。

“父亲，我要参竹，野滕，三叶水草......”易阳对着一个中年人说道。

“阳儿，你要这些有什么用？这些不是贵重药品，我可以随时给你，但是你的修炼可不能落下啊，再这样下去的话，我这个做父亲的也保不了你了，到时候可能就得分配到家族外的产业去做个管理家族外部的凡人了。”易忠看着自己的儿子，很是同情他。

易阳的父亲易忠是易光族的大长老，手握重权，但也不可保住易阳今后是否能在家族一直呆下去。因为易光族内，只有修炼好的苗子才可以呆在家族尽情修炼，其余实力不达者则是分配到遥远的地方去进行处理家族的产业。

“父亲，我不会落下修炼的，我已经知道了自己实力倒退的原因。在今后我的实力肯定会突飞猛进，请父亲放心，孩儿不会丢父亲的脸的。”易阳像是下了保证一样。

“希望你能说到做到，不要再让别人看不起。拿去吧！”易忠在说话的同时已经把易阳需要的东西给整理好了。

“再见了父亲，等着看我再次翱翔于天空的情景吧！”易阳拿到东西头也不回的跑回自己的院子中。

刚回到院子，始祖就教他开始调制药浴谁，“先放野滕，再放三叶草，然后大火，熬制十分钟，再投入......”始祖盯着这些简单的药材，一边说一边让易阳自己调制药浴水。

易阳则是专心的按照着始祖的教法一步步来。不一会儿，药材放完了，桶里的水由无色透明水变成了紫红色药水，一阵夺人心神的香味发出。

“你现在出去开始练习，把肉

身练至极致，如果锻炼过程中熬不过来，或者是你认为达到了极致，你就回到这桶里泡上一刻钟。”玉坠一闪一闪，盯着易阳说道。

“好”

易阳调制好药水后，就出去按照始祖说的去锻炼。易阳刚开始没有释放出体内的任何一点羿气，居然可以单手取起了存放在院中的三百斤石头，以前的他最多只能举起一块上百斤的石头，举起来还会累的满头大汗，现在居然做到了，带上三百斤巨石开始慢跑了起来，越来越快。

一圈，两圈，三圈。

这是一种养气的方式，练习这种携带重物跑步会使得自己的呼吸更加悠久绵长。

这种基本属于锻炼肉身的练习，一般没什么人锻炼的，但是始祖却说：“这种锻炼以后会使得你在战斗中会持续得更久，气息更加绵长。”

易阳不管三七二十一，晨起就按照始祖的修炼方式去修炼，也不在意别人是怎样修炼的。至于他以前的修炼方式，他也落下来了。

当易阳跑了三十多圈，终于停了下来了，不是他累了，而是院中有着很多的少年在观看，致使他得放下修炼。

“哟！还单手提起石头呢，这有什么用啊？”

“人家修道不成，练练力气也能弄碗饭吃啊。”

“......”

一群少年站在易阳院子门口看到易阳放下千斤石头，就开始讥讽道。

易光族很大，几乎每一个人都有一个独立小院子，更别说易阳这些属于长老的独子了。他从懂事开始就没见过他的父母，自己一直居住在这个大院中。

“易盛，你少在我这里叽歪，我做事不用你指指点点，管好你自己的嘴巴，当心哪天被抽了还不知道是怎么回事呢。”易阳底气十足的回应这领头之人。

“哟！废物一个还敢大声顶嘴，不知死活。”易盛嘲笑了一声就准备出手教训易阳。

“别，这里可是家族内，不是外面，族内可是

禁止打斗的，有什么不能解决的都要去决刑台上进行的。”易裕拉着易盛在耳边轻声道。

“好，就让你小子多嚣张几天，别让我在外面等到你，不然我会让你很不好过。我不会让你死，我会让你痛不欲生。”易盛冷哼。显然很反感易阳的顶撞，让他脸上很没面子，毕竟他的实力摆在眼前。

“对了，你小心点，李琴不是你能亲近的。”易盛说完直接带着一群人走了出去。

这一大群人来得快，去得更快，只为嘲笑易阳这么几句话，就拉上了一大群人来，真是下足了本钱要把易阳玩弄于股掌之间啊。

易阳盯着他们的背影，脑海中想象着以后是否会以刀相见呢，本是同根生，相煎何太急？

还在继续，单手举起千斤石头来回跑步，当跑到第五十多圈，身体感到筋疲力尽的时候，他就会往自己屋子里跑，跳下一个大桶内，尽情的洗刷着身子。

这一个大桶里装满的一桶紫红色水，是始祖亲自调的强身之药浴用水。极限突**体，然后再泡上这水，肉身的强壮会逐渐增强，有利于以后修炼。

易阳泡好一刻钟的药浴，起身穿戴好又出去修炼了。

这次他是背着大石头进行蛙跳。

一下，两下，三下......

一直跳得他整个人亢奋无比，两腮涨红，满头大汗，终于进行不了知多少个蹲跳，他一屁股坐在地上气喘呼呼。

“不行了，看来这就是所谓的人体极限了，我这样训练自己到底能达到什么好处呢？”易阳对自己这样生出了疑问，怀疑自己这样锻炼身体不修炼羿气，没什么实力长进。

“不要怀疑我这样叫你锻炼，我这样叫你锻炼只会对你有好处，没有丁点之坏处，你就尽管锻炼行了，明天我再教你修行羿气的方式。”玉坠内又响起了始祖的声音。

“好，那我今天就把自己给突破极限，明天就可以修炼羿气了。”易阳憧憬着。

（本章完）